お金がないと幸せじゃないのか？
恋人がいないと幸せじゃないのか？
友達がいないと幸せじゃないのか？
トラウマがあると幸せじゃないのか？
そもそもそも「幸せ」ってどんな時に幸せな気持ちになる？？
例えばさー、病気になりました。
風邪でもなんでもいいんだけど、そうなって、看病してくれる、家族や恋人、お見舞いにきてくれる友達がいる。
でも、病気だからメッチャ苦しい自分。
さて、この状況で、「幸せ」と捉えるか、「不幸」と捉えるか。
人にフォーカスすれば、こんだけおれの周りには人がいるんだと嬉しくなる。
病気にフォーカスすれば苦し〜、しんどいよ〜って感じ。
でも、事象は全く一緒なわけ。
事象は一緒なにの、幸せと思うか不幸と思うか。
結局ね、幸せって、感謝なんよ。
その事を「当たり前」と思うのか、「ありがたい」と思うのか。
ごはん食べることと、何も考えずに食べるのか、感謝して食べるのかで、食べる事には変わりないのに、気持ちが全然違うよな？
そんなシンプルな話。
「無い物ねだり」じゃなくて、
「あるもの探し」やで(＾∀＾)
The following two tabs change content below.
前嶋光一
前嶋光一（マエジマコウイチ）
【グッバイ！自分嫌い！】 思い込みを書き換えて
「昨日よりも自分を好きになる」
【ビリーフ・リライト・セッション】を実施中
最新記事 by 前嶋光一 (全て見る)
- 【リスクが無いものは無い】 - 2018年11月26日
- 継続セッション最終回【いま生きるのがしんどい人に向けて。死なないためのクスリは病院でもらえます。 でも、生きるためのクスリは自分で探さなきゃいけない。 】 - 2018年11月14日
- ミニトークライブレポ③お祭りとシェアハウス子育ての共通点とは？ - 2018年11月14日
最近のコメント