先日、体験セッション受けてくれて、石田さんから感想貰いました(^∀^)
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昨日は池袋のカフェで、ニャンちゅうのビリーフリライト体験セッションを受けました!
ニャンちゅうの話しが、とにかくわかりやすくて楽しい時間になりました^ ^
ビリーフリライトは思い込みや決めつけを書き換えること。
ビリーフリライト体験セッションで学んだこと
●好きと得意は別物。
●自己理解をして自分の得意、不得意を把握して得意なことを伸ばす。
●嫌いじゃないけど、得意なことをやっていく。
●モヤモヤして不安なのは、何に対して悩んでいるのか具体的に見えていないから。
●生き方を先に決める→働き方を決める
●時間の使い方を変える。
●目的地と現在地を細かく具体的に把握する。
目的地がざっくりとしか決まっていなくて、新しい事を始めてもすぐ飽きてしまい、行動できないことに悩んでいたので、今やる事のヒントがもらえて体験とは思えない貴重な時間でした😆
ニャンちゅう昨日は本当にありがとう!
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【グッバイ!自分嫌い!】思い込みを書き換えて
「昨日よりも自分を好きになる」
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前嶋光一
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