体験セッションお客様の声【自分の中の何かが書き換わったような感覚がありました。】

以前体験セッションを受けてくれて「島村文香」さんから感想いただきました!

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1月24日の夜、お年玉企画の「ビリーフ·リライト·コーチング」のセッションで、前嶋 光一さんと初めてお話させていただきました。

「ビリーフ·リライト」という名前通り、1時間ほどお話しただけでも、自分の中の何かが書き換わったような感覚がありました。

セッションを受けてみて、今まで自分を変えたくても上手くいかなかった理由が分かりました。

・長所も短所も、ニュートラルに把握して自分を理解する作業をやってきた「つもり」で、実はできていなかった。

 

・自分を変えたいと思っていても、具体的にどうなりたいか質問に答えられないくらい、『目的地』が漠然とし過ぎていた。

不思議と心が軽くなりながら、自分の持つビリーフの根深さを痛感できた、有意義なひとときでした。

 

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【グッバイ!自分嫌い!】思い込みを書き換えて

「昨日よりも自分を好きになる」

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前嶋光一

知的障害者の弟・うつ病の母・アル中、発達障害の父の家庭で育ち、自身も2度のうつ病・パニック障害を経験。 這い上がった経験と心理学×コーチングの知識を活かして、ビリーフ・リライト・コーチングを実施中!