先日のビリーフ・リライト継続セッションの感想を 「ヤマザキマサヒロ」さんが書いてくれました(＾∀＾)
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【ビリフリセッション５回目感想と今後の目標】
～自分らしく、笑顔でいるために～
先日、前嶋 光一さんの「ビリーフ・リライト」
セッションを受けてきました！
今回も気づき・学びがたくさんありました。
自分自身の目標・やりたい事がたくさんありすぎて、
「自分でも何が１番やりたいのか分かっていない」
ということをセッションの最初に言いました。
こーちゃんから、
「俺は、ざっきーの１番やりたい事言える」
「ざっきーの１番やりたい事は、承認欲求を満たすことじゃないの？」
「仲のいい友達を増やしたいんじゃないの？」
と言われました。
承認欲求がうまく満たされていないから、
「〇〇万円稼がないといけない」
「たくさんイベントを主催しないといけない」
「もっともっとスキルを伸ばさなければいけない」
「いろいろな場所にラーメンを食べにいかなければならない」
「親に迷惑をかけてはいけない」
と、いろいろな方向にエネルギーを
使ってしまっていたことに気づきました。
そして、今回も自分の課題が浮き彫りとなりました。
・前回のセッションで提案してもらった「少人数の会」をできていない
・「今悩んでいること」の相談が下手
・自分のイベントでのブランディングができていない
⇒”ざっきーのイベントだから行く”とまでは思わせられていない
・アドバイスを実行できていないから腑に落ちていない
・FBの投稿で「相手目線」の投稿ができていない
・ブログで「誰に届けたいか」が明確になっていない
⇒「人からどう思われるか？」が気になってしまう
また、こーちゃんから「イベントの写真の笑顔が心から笑えてない」
というフィードバックも頂きました。
唯一、2月に参加したカタン会の写真の時の笑顔(写真右)が
「めっちゃいい！」と言ってもらえて、
いつもこの時のような笑顔でいられるといいね、と言われました。
ビリフリのセッションでは、
マインド面は勿論のこと、
具体的な「自分ビジネス」「SNSの使い方」
についてもアドバイスをもらえます。
・FBで投稿⇒それをブログに書く⇒自分ビジネスの準備をする
・FBで少しずつ投稿⇒反応を見る、ニーズをつかむ
・自己開示する勇気⇒「合わない人が離れる」リスクも引き受ける
・得意で嫌いじゃない事をビジネスにする⇒結果好きなことができる
中でも「好きなことではなく、まず得意なことをする」という
アドバイスで印象に残った話があります。
福山雅治は最初歌をやりたかったそうですが、歌では最初売れなかったそうです。
他の人から勧められて俳優に力を入れたところ人気が出て、
結果、歌でも売れるようになったそうです。
今回で５回目のセッションでしたが、
・いつも自分らしく笑顔でいられるようになりたい
・自分の強みを活かして魅力的な人間になりたい
・どういう状態なら笑顔でいられるか明確にしていきたい
という気持ちが強かったので、もう１クール(３ヶ月)
ビリフリセッションを継続することに決めました。
次のクールのセッションでは、前述したカタン会の時のような
「自然な笑顔」がデフォルトになるのが目標です。
今度こそ【笑顔】で卒業します！
具体的な目標としては、
(1)ラーメン会、ボドゲ会など、少人数でのイベントを企画する
(2)自分の得意なことを見つける＆人の役に立てる形にする
⇒自分が”何屋さん”かを決める！
(3)FBなどで自己開示の投稿をする＆自分を知ってもらう
(4)ブログやFBで他の人のイベント＆サービスを紹介してご縁を繋ぐ
ことを、これまで以上にしていきます！
こーちゃん、今回もありがとうございました！
これから３ヶ月、改めてよろしくお願いします！
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前嶋光一
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