【継続セッション体験者の声】 「行動することで失敗にビビらなくなる」

先日のビリーフ・リライト継続セッションの感想を 「ヤマザキマサヒロ」さんが書いてくれました(^∀^)

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【ビリフリセッション感想】
~自分の世界観を確立する~

先日、ビリフリ個別セッション(7回目)を受けました!
今回もたくさんの気づきがあったので、
その気づきをまとめたいと思います。

◆セッション前のワーク◆

セッション前に、
「ざっきーはどういう状態になったら理想なの?」
「それを実現したい理由は?」
という質問がありました。

実現したい事はたくさんありますが、
その理由が「安定したいから」という理由で、
その先の掘り下げが最初はできていませんでした。

掘り下げてみると、以下の願望が出てきました。
・親に心配をかけたくない
・「他の人に頼らず生活できる」という自信を持ちたい
・自分が「こうしたい!」と思ったことをすぐに行動に移したい
・自分のスキルで相手に価値を与えたい
・視野を広げたり、新しい繋がりをつくるきっかけをつくりたい
・相手のニーズを満たせるようにしたい

◆他人の言う事を聞かないようにする◆

セッションの最初で、こーちゃんから
「人の言う事を聞かないこと=自分の意志で行動すること」で、
上に書いたことを実現できる、と言われました。

自分の思い込みとして
「自分の親を含め他人に認めてほしい」
というものがあり、まずはそれを手放すことに
取り組んでいかねばと思いました。

◆自分の世界観を確立する◆

「自分の世界観を確立する人」って、
とっても魅力的だと思います。

自分のスキルや専門性を高めていくことで、
他人から軽視されなくなり、
自分の周りに人が集まってくる。
そんな状態が自分の理想です。

「今のざっきーはインプットばっかり」
なので、アウトプットするのが自分の課題です。

自分のFacebookの投稿は、
「物事を客観的に分析」した記事が多く、

自分の感情、感想をアウトプットすることで、
自分にとって何が楽しいか、
より深く感じていきたいです!

「何も実績がなくても自分の肩書を決める」
のがポイントだそうです。

◆行動することで失敗にビビらなくなる◆

「行動する」というアドバイスを実行できてない、
なのに親の言う事は聞いている、という矛盾がある
ことに気づきました。

今は行動していないからアドバイスが腹落ちしない
⇒ピンときたから動く習慣をつける
⇒失敗にビビらなくなる
ということなので、アドバイスを腑に落としていきたいです。

 

◆今後の課題◆

セッションから約1週間経ちましたが、
次のセッションまでに以下の事に取り組みます!

・以前のセッションでの行動リストを作成する
・Facebookで自分の感想を発信する習慣をつける
・ビリフリ宿題をFacebookで投稿する

こーちゃん、今回もありがとう!

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