【あなたの嫌いな人はどんな人?】

ビリーフ・リライト・コーチング コーチ養成講座0期の受講生さんからの
アウトプット記事・感想を書いていただきました!

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【あなたの嫌いな人はどんな人?】

先日のビリフリ講座で、
「どういう人が嫌いか」をリストアップする
ワークを行いました。

・人の悪口を言う人
・空気が読めない人
・価値観を押しつけてくる人
・人の話を聴かない人
・メッセージを一方的に送ってくる人

では、その「嫌いな人」の項目を
逆にするとどうでしょうか?

・人の事を褒める人
・気配りができる人
・価値観を尊重してくれる人
・話を聴いてくれる人
・相手のペースに合わせてメッセージを送る人

もし、そんな人がいたら、
とっても魅力的な人だと思います。

大事なのは、上記の項目は全て、
「あなたが大事に思っている価値観」
だという事です。

という事は、これらの項目を出したあなたも、
とっても魅力的な人です。

このようにビリフリでは、
「1人1人が持っている魅力」を
引き出すアプローチをしています。

先日の講座でも具体的なセッションの方法を
一部学んだので、セッションできるように
より深く学んでいきます!

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前嶋光一

知的障害者の弟・うつ病の母・アル中、発達障害の父の家庭で育ち、自身も2度のうつ病・パニック障害を経験。 這い上がった経験と心理学×コーチングの知識を活かして、ビリーフ・リライト・コーチングを実施中!

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