【自分が嫌い=自分大好き】

ブエナスノーチェス(こんばんわ)

ビリーフリライター にゃんちゅうこと、前嶋光一です(^∀^)

 

元々、めちゃくちゃ自分のこと大嫌いでした。

 

なんで生きてんの?

いる意味あるの?

人よりなんも出来ないし。

だからめっちゃ嫌われないように、好かれるように、顔色伺って生きてきました。

存在理由が欲しかったんですよね。

自己肯定感がめちゃ低いというか、0!

 

いやマイナスでしたw

 

本当自分大嫌いだった。なので、めっちゃ人に依存してました。

自分で自分を認められないから、恋人や友人に依存してたんですよね。

こんな自分のそばにいてくれてる、その人が自分を受け入れてる・認めてくれてる。

それで、自分を維持してた。

そして、別れたり、離れられたりすると。

「やっぱ自分なんかダメなんだ・・」って感じになってました。

自分で自分を認めていないから、この繰り返し。

 

そして自分大嫌いと思っていました。

が、実際には

自分大嫌いと思い込んでいました!!

要するに、自分大嫌いと思い込んでいただけで、

実際は自分大嫌いじゃ無いことにある時気付いたのです!

 

どうゆうことかというと。

 

あなたが大切な人を傷つけたり、へこませたり、不快にさせたらどうなる?

気にになるし、凹むよね?

ただし、どーでもいい人だったらどう?

そんな気にならないでしょ?

 

その大切な人を「自分自身」に置き換えたらどうでしょうか?

要するに、自分傷つけて、凹んだり、不快にさせたり、だめだなぁって思うってことは、

自分が大切で、大好きってこと。

大好きな自分を大事に出来ない。

その自分が嫌いなんだなって!

まず、自分が大切で大好きってことを認めなさい。

そして、その大切な自分をまず大事にしましょってこと。

 

アスタルエゴ!アディオス(それじゃーまたね)ヽ(≧▽≦)ノ

いいね!と思ったらシェアお願いします(*´艸`)キャ

The following two tabs change content below.
前嶋光一

前嶋光一

前嶋光一(マエジマコウイチ) 不安を安心に!弱みを強みに! あなたのモヤモヤをスッキリに変える ビリーフリライター
前嶋光一

最新記事 by 前嶋光一 (全て見る)

ABOUTこの記事をかいた人

前嶋光一

前嶋光一(マエジマコウイチ) 不安を安心に!弱みを強みに! あなたのモヤモヤをスッキリに変える ビリーフリライター