【継続セッション体験者の声】　素直にやるという部分も、今まで1人で上手くいかなかった時期が長かったなと反省できました。

先日のビリーフ・リライト継続セッションの感想を「島村文香」さんが書いてくれました(＾∀＾)

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先月、ビリーフリライトの初回セッションを受けました。

今年のお年玉企画から継続のセッションに繋がったのは、私が初めてとのことでした。
人とのご縁は、どこでどう繋がるか分からないなと、改めて学びました。

初回ということで、継続セッションに臨む際の約束事を伺いました。

NGワードが〇つ設定されていますが、
無意識のうちに使ってきた言葉ばかりで、メモしながら「いつも言ってるな…」と耳が痛かったです。

ですが、ただNGワードを言われて終わりではなく、
ポジティブな言い換えも合わせて教えていただけたので、メモが見やすくなりました。

素直にやる
という部分も、今まで1人で上手くいかなかった時期が長かったなと反省できました。

自分は✕を付けることは得意でも、〇の付け方が分からない部分があるので、
今後のセッションでどんな新しい景色が見えるのか、少しずつ前に進みたいと思います。

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前嶋光一

ビリーフ・リライト・コーチング主宰。生き辛さから解放されて輝ける人を増やすことをビジョンに、個別セッションやオンラインコースを実施。セッションは年間100件以上。受講生は北海道から九州・沖縄まで。 . 知的障害者の弟・うつ病の母・アル中、発達障害の父の家庭で育ち、自身も２度のうつ病・パニック障害を経験。這い上がった経験と心理学×コーチングの知識を活かして、ビリーフ・リライト・コーチング（ビリフリ）を主宰している