辛い時でもエネルギーを高め合うことが大事!!

先日のビリーフ・リライト個別セッションの感想を いただきました(^∀^)

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昨日は、ビリフリの光一さんとの個別セッション!
 
 
今回もビジネスのお話しから、マインドについて、これからのことについてなど、とても濃ゆい時間でした!
 

どんなに辛い状況でも、ベクトルは自分ではなく外へ。

それは、どんな時でも人を笑顔にするにはどうしたらいいのか、人の役に立つにはどうしたらいいのか、を考えて、自分のできることを行動にしていくこと!

そして、人の笑顔を見られた時、自分も嬉しい♪
人の役に立てた時、自分も嬉しい♪

そうやって、辛い時でもエネルギーを高め合うことが大事!!

大それたことじゃなくていい。
大切な人のためにご飯を作る
こんな時だからこそ、手紙を書いて送ってみる
いつもより「ありがとう」を意識して伝えてみる

心が温かくなるよね!
ほっこりしたり、嬉しくなるよね!
 

どんな時でも、どんな状況でも笑顔を増やしていく!!
そんな存在になれるように私も、今できることをしていこうって改めて思った。
 
 
いつでも、どんな状況でも、笑顔の連鎖はつくれる!!

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前嶋光一

知的障害者の弟・うつ病の母・アル中、発達障害の父の家庭で育ち、自身も2度のうつ病・パニック障害を経験。 這い上がった経験と心理学×コーチングの知識を活かして、ビリーフ・リライト・コーチングを実施中!

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