どうも、ビリフリの光一です。 　 　 ずーっと、言語化出来なかったのが最近言語化出来るようになったので。 　 　 ビリフリ受けてくれる人に対しての目的と言うかね、前はめっちゃ抽象的だったんですよ。 　 　 「今よ…

ずーっと、引っかかってた想い。 伝えられなかった想い。 神津島にきて、まだ少ないけど色々な場所に行ってみたり、 色々な景色見てみたり その時出てきた感情が 【あの人と来たかったな。隣にいて欲しかったな。】 って まぁ、あ…

小さなことでも、喜んで貰えると自分は嬉しいよね？ 例えば子供におもちゃとかあげて、めちゃくちゃ喜ぶともっとあげたくなるように。（おじいちゃんおばあちゃんが孫にいっぱいオモチャあげちゃん感じ） それをまず自分がやっちゃう。…

ダメな自分 のまま 生きていく

【罪悪感を感じず感謝を感じる】 人から何か貰ったり、何かしてもらったりする、罪悪感感じたりする？ 例えば仕事手伝って貰ったりとかさー。 「あー、自分1人じゃ出来なくて、手伝わせてしまったなー。他にも仕事あるはずなのにー。…

大丈夫に気付く キバを出す必要がなくなる。他人軸から自分軸に。ありがとう